Anerkannt als Rehabilitationssportgemeinschaft Mitglied im BLSV und BVS Bayern IK 440953593 Mitglied in der AG Lungensport
Übungsstunde mit dem ÜL Klaus Gottschalk (Nürnberg, Kölner Strasse):
Zu Stundenbeginn erfolgt hier das aufwärmen durch gehen und leichte Übungen.
Selbstverständlich wird auch die Koordination und das Gleichgewicht geschult.
Hier kann jeder mitmachen, der Übungsleiter gibt jeder Zeit Hilfestellung.
Für die Kräftigung, werden öfter andere Hilfsmittel genutzt, heute ist es das Thera Band.
Zum Stundenende wurde heute ein Konzentrations- und Koordinationsspiel durchgeführt.